25 декември 2020 г.

Сладък кекс със спанак и орехи

 Някои могат да погледнат на това скептично, други да се съгласят с мен, защото вече са правили сладка спаначена торта /но аз все още не съм 😀/. Но това си е обикновен кекс, в който спонтанно реших да сложа спанак, но така че да се забелязва и да заблуждава, че е солен кекс 😁 Иии като си вземеш парче и си настроен с рецепторите си да усетиш солено, и оставаш приятно изненадан!! 😮

👀 ЗНАЕТЕ ЛИ, ЧЕ: Спанакът съдържа рекордни количества витамин K, който влияе върху издръжливостта на нашите кости. Този зеленчук е чудесен източник на желязо, което се съдържа в хемоглобина, пренасящ кислород до всички клетки на организма, и влиза в състава на системата, отговорна за производството на енергия и метаболизма. Препоръчва се най-вече за жените, децата и младежите по време на растеж.



Продукти:

3 яйца
1 ч.ч. кисело мляко
2 ч.ч. брашно
1 ч.ч. захар
100 мл. олио
1 бакпулвер
ванилия
100-150 г. сварен и пасиран спанак /или замразен/

1/2 ч.ч. смлени орехи

пудра захар за поръсване


СТЪПКИ:

1. В купа разбиваме яйцата със захарта /с миксер, с вилица или бъркалка/. 

2. Добавяме киселото мляко, олиото и отново разбъркваме. 

3. Постепенно добавяме пресятото брашното с примесените в него ванилия и бакпулвер. 

4. Накрая добавяме спанака /в моя случай е замразен/ и разбъркваме кексовата смес добре. 

5. Изсипваме в подходяща форма за кекс покрита с хартия за печене /или намаслена и набрашнена, за да не залепне/. Отгоре посипваме орехите и леко с въртеливи движения с помоща на вилица ги размесваме с кексовата смес. 

6. Печем в предварително затоплена фурна на 180 градуса до суха клечка.

Изстиналият кекс поръсваме с пудра захар!



Насладете се на уникалния вкус на този сладък спаначен кекс 😉





Няма коментари:

Публикуване на коментар